1分钟健康 | 小孩不爱吃糖，怎么还长蛀牙？
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读者陈女士：都说爱吃糖容易长蛀牙，我家小孩平时不吃糖，怎么也蛀牙了？请问这是怎么回事？ 刘婷 副主任医师 大量研究发现：食用的糖越多，患蛀牙的机会就越大。 不过，高糖食物只是蛀牙的成因之一。 实际上，蛀牙是一种发生在牙齿上的多因素疾病，这些因素包括细菌微生物、牙齿、食物、时间等。 细菌是发生蛀牙的先决条件。它们可以分解食物中的糖分而产酸，导致牙齿无机质脱矿，可谓蛀牙的“罪魁祸首”。 此外，蛀牙的易感性是因人而异的，有些人容易蛀牙，有些则不。 最后，蛀牙的形成需要一个较长的时间。如果我们能在蛀牙未形成前有效清除牙菌斑及食物残渣，就可以预防蛀牙的发生。 总之，要预防蛀牙，只是不吃糖远远不够，还要日常护理好口腔健康，比如每天早晚刷牙、掌握正确的刷牙方法、饭后漱口、使用牙线等。 编辑：蔡静 校审：罗再芳 总值班：杨飞 |
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