她把年龄活成谜：忙着美丽 忘记老去
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69岁的王月华总是很忙。忙什么？用句网上流行的俏皮话来说就是“忙着美丽，忘记老去”。 她不单是忙着让自己美丽，还忙着带领一群重庆孃孃，一起忘掉年龄，变得更加美丽、优雅。 值此“三八”国际妇女节来临之际，重庆晚报记者找到这位公认的“不老女神”，探寻她的“美丽密码”。
▲“不老女神”王月华 54岁追梦 3月5日，山城暖意融融。重庆市群众艺术馆门口，远远地，重庆晚报记者就见到一个身着红衣的挺拔背影，那便是王月华。 她戴着红色贝雷帽，与红色长呢子大衣相呼应，内搭一件白色毛衣，脚上是黑色皮靴，高挑的身材加上卓然的身姿，将这一身穿着诠释出优雅与飒爽两种神韵。
王月华是牧青艺术培训的创始人之一兼模特老师，一周要上18节课，采访这天的课程也排得满满的，但她整个人神采奕奕，丝毫不见疲态。 王月华并非职业模特出身，还曾有一段坎坷的追梦路。年轻时的她，曾以优秀的成绩通过县文工团考试，但因为种种原因，舞台梦被搁置了下来。 后来，她当过车工、出纳、后勤、销售，开过理发店、餐馆，但在内心深处对舞台的渴望从未消失过。 54岁那年，王月华做出一个决定：人生已过半百，不能留下遗憾。她关掉了尚在盈利的餐馆，到老年大学一口气报了舞蹈、形体、声乐、普通话四个班。 王月华的女儿毛媛媛是一名优秀的职业模特（曾在23岁时获得世界旅游模特大赛全球总决赛“亚洲小姐”洲际冠军）。王月华为了更好地提升自己，常跟着女儿去各地参加比赛和走秀。每当王月华坐在舞台下，就暗暗观摩着每一个步伐和眼神，感受舞台表现力。 时光眷顾追梦人。55岁那年，王月华第一次以模特的身份站在了T台上，用眼神、形体讲述内心的丰盈和精彩！ 一起变美 也是在王月华55岁那年，一位年龄60多岁的姐姐向她倾诉烦恼：自己现在走到哪里都被叫“大妈”，感觉很难受。要知道，这位姐姐年轻时也是人人称赞的美女，王月华完全能共情到她的难过。 那一刻，王月华下定决心，要带领更多中老年人一起走上舞台，一起变美，这也就有了后来创办的培训机构。
▲王月华（左）和团员们 “姑娘们、小伙子们，下午好呀。”13：30，重庆市群众艺术馆排练室里，王月华带着耳麦，称呼着到场排练的团员们。这支总共37人的团队，平均年龄58.5岁，女团员占三分之二。重庆晚报记者注意到，这些女团成员与王月华相似，个个身材挺拔、气质优雅。 团员王心灵65岁，有一双爱笑的眼睛。她说，大家的年轻态，离不开常年的坚持训练与形体管理，以及团队的变美氛围。 “王老师不单是带着女士们变美，也带着我们男士变得更‘撑头’，我现在体态完全打开了。”60岁的团员颜智勇是一家贸易公司的老总，他一边彩排着舞蹈，一边如是告诉重庆晚报记者，他挺阔的身姿与深邃的五官，让他看起来像个“精神小伙”。 美丽与自律 “职业模特更多是通过台步、服装、音乐，诠释设计师的理念。中老年不仅如此，还要更多强调自身的精神面貌与生活态度，展现岁月积淀下的美丽和优雅。”在王月华看来，T台表演对中老年模特的要求更高，要抓住观众的心，除了台步、造型以外，还要靠神韵、情绪、表演等维度的表达。
▲2020年，中国中老年时装秀，王月华拿到“终身成就奖”。 为了让每一位团员成为更闪耀的自己，课堂上的王月华，总是很严格。 一天上课8小时，王月华的背始终挺得笔直。她说，美丽是一种生活态度，它与自律是分不开的。 她分享—— 美丽密码 对于保持美的秘诀，王月华大方地进行了分享。 1.形体锻炼，好的体态更能带来年轻态，甚至能让人忽略掉脸上的皱纹； 2.饮食自律，多菜少肉7分饱，饭后迈开腿散步或快走； 3.多走出去，参加社会活动，让自己保持学习和好奇的状态； 4.心态要好，豁达开朗，不计较得失，不内耗自己； 5.服装搭配，不追求名牌，不畏惧鲜艳颜色，追求适合自己的色彩与款式。
▲扫码领略更多精彩瞬间 重庆晚报-厢遇首席记者 王薇/文 记者 郎建荣/摄 实习生 杨春红 编辑：戴林 校审：李琅 总值班：杨飞 |
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