婆媳关系如何更融洽？不妨看看这堂“幸福家庭”课

 “你们认为，最幸福的婚姻状态是什么样的？”

“包容、尊重。”面对老师的问题，一位已婚女士笑着说道。

“还要有彼此的空间！”另一位女士补充道。

3月7日早上9点半，富力海洋社区大会议室内，一堂与“幸福家庭”有关的公益分享课拉开帷幕。社区30余位女性居民前来参加，探寻幸福密码。据了解，这也是该社区送给居民们的一份“三八”国际妇女节礼物。

授课老师：

安琪 全国家庭教育高级指导老师

夫妻关系篇

一位“90后”女士提问：我父母教育我，婚姻幸福源自于经济独立，所以我一直把工作干得很好，比我老公还要好。但下班回到家，我们都不愿意做家务，时常发生争吵。好像工作并没有给我的婚姻和睦增色。

安琪老师：夫妻关系的和睦，最重要的绝不是谁挣钱多、挣钱少，而是做好沟通。最好的状态是通过长期地沟通，彼此间心意相通。

沟通其实也可以来点仪式感。比如开始前互相拿一张白纸，每个人默写10个对方的优点，交换以后再开始谈心。当沟通在这种赞美、认可的氛围中展开，其效果也会事半功倍。

除了多沟通以外，平时多通过行动和口头表达爱意，互相不揭短、不彼此控制也都是和睦关系的重要前提。

一位“70后”女士提问：我和我老公刚在一起的时候还是很甜蜜，这几年我和他一说话就觉得不耐烦，这是普遍现象吗？

安琪老师：想要经营好婚姻，双方都好好说话，进行温柔地表达，绝对是一种法宝。

就比如女士询问老公什么时候回家，A是“又野到哪里去了”，B是“亲爱的，多久回家”，明显B能带来良好的氛围，以及后续更融洽的对话。

夫妻相处当中，赞美、鼓励、感恩都是不可或缺的元素。

婆媳关系篇

一位“60后”居民提问：我和我儿媳妇相处得还不错，但是她不是我从小带大的，好像我们相处始终达不到亲母女那样，始终差那么一点点亲热。

安琪老师：婆婆和儿媳本身没有血缘关系，是因为对同一个人的爱，成为了一家人。在这种前提下，我们作为婆婆就要相处得有“边界感”。

首先接受两代人有不同的生活方式和理念，关心和关爱可以，但不要过多去参与儿媳的生活，甚至想要去改变或控制对方。

同样的，作为儿媳，要充分尊重、尊敬婆婆，学会与老一辈换位思考。不要去强求婆婆、抱怨婆婆，这样两人的关系才能更融洽。

一位“85后”居民提问：今年春节，我和婆婆因为一件小事大吵了起来，到现在还在冷战。婆媳关系出现裂痕，要怎么修复？

安琪老师：双方适当冷静可以，长久的冷战绝对不行。

首先，老公应该扮演好调和者的角色，帮助双方互相理解与和解，让家庭更和睦。

其次，儿媳作为晚辈，在双方冷静下来后，可尝试主动找婆婆沟通，给婆婆台阶下，也在交流中化解彼此的心结。

还需注意的是，在日常当中，儿子、媳妇在和婆婆相处的过程中，应尽量照顾到婆婆的情绪，更加注意自己的言行举止。这也是避免婆媳矛盾的一项要点。

重庆晚报-厢遇首席记者 王薇 摄影报道

编辑：蒋丽霞

校审：李琅　

总值班：杨飞