和领导同乘电梯 我到底该站哪里？

如何在午餐局中收获友谊？如今爆火的“奶茶社交”应该如何参与？与工作搭档的友谊如何维护……职场社交的重要性，对于每一位职场人来说都不言而喻。本期《重庆晚报》职场周刊，为职场人士送上社交密码，助力大家轻松应对各种场合。

和小伙伴儿们

午餐社交:不要想着均摊就点贵的菜

午餐局，是许多上班族每天在职场几乎“避无可避”的一个社交场合。这顿饭吃好了，也许和同事破冰成功、增进友谊；吃不好，则会产生许多矛盾与尴尬……

26岁的陈平是一名游戏测试员，在观音桥上班。他曾经和公司6名年轻人一起组成了“午饭团”。但因为大家的口味不合，团队最终解散，关系也变得有些尴尬。

那么，到底该如何吃好这顿饭呢？

王先生（27岁、财务员）：

和同事吃饭的时候，一定要注意吃相。比如不要在盘子里薅菜，嘴里嚼着东西时不要讲话，吃饭不要“吧唧嘴”；等等。

张女士（33岁、销售经理）：

和同事出去聚餐时，要照顾到大家的口味。其次在点菜的时候尽量点一些价格适中的，千万不要想着反正大家均摊钱就点一些贵的菜，这样会引起别人的反感。此外，还要管住嘴，最好不要大谈公司八卦和机密。

重庆市社会心理学会常务理事谭刚强：

对于很多白领来说，搭伙吃饭，吃的不仅仅是饭，更是在融入职场的“午餐社交圈”。但尽管很多人意识到了和同事一起吃饭的重要性，却忽略了吃好这顿饭的关键点。

建议人数较多的搭伙小队，一定要选择一个小队长，负责征求大家的意见点菜、选餐馆等。最重要的是，小队长还要通过交流或观察的方式，发现小队是否存在矛盾或问题。一旦发现问题，就采取针对性探讨加及时处理的方法来解决。只有这样，这个“午餐社交圈”才能长久而稳固。

奶茶社交：根据自身情况掌握好“度”

刚入职时，新同事说“请大家喝奶茶”成为开场白；请人帮忙时，完事请一杯奶茶表示感谢；午后，部门经理提议请大家喝奶茶消除困倦；周五了，来一杯奶茶犒劳自己……“奶茶社交”近来成为职场人潮生活中的一部分。一句“喝奶茶吗”，在一定程度上成为了人际关系的“润滑剂”。

但“奶茶社交”也有一些细节应注意。

国家二级心理咨询师、重庆此刻心间心理创始人钱丰：

参与“奶茶局”的前提，是根据自身实际情况去掌握那个“度”。若是仅仅是为了结交朋友，那么大家需要认真思考是否值得花费时间和精力去参加这种活动。在工作中，大家更需要专注于自己的职责和目标，而不是过分依赖社交活动来获取支持和认可。真正好的关系，不会因为一杯奶茶而发生大的变化。

“蓝蘑菇”（30万粉丝博主）：

我是朋友眼中的“社牛”，奶茶这类“快乐水”对我来说，就是一种“社交神器”。

鹿子（钢琴教师）：

我也会用“奶茶社交”的方式，去缓解工作中的矛盾和尴尬。不过，这种社交方式的花销实际上并不低，也不能真正解决实质性的生活问题，并不是长久之计。

面对竞争对手

在职场中，总有这样一个特别的人的存在——你们既是合作完成项目的人，又彼此存在竞争关系。如何才能处好这份关系？这两位“过来人”结合自身经历给出经验。

经验 1

下班后坐下来谈谈心

琪琪和同事圆圆是重庆“华源”互联网公司的人事部正、副负责人。根据公司业务拓展需求，今年春季招聘期间，公司在招聘市场和高校内参与了6场招聘会。在一个月内组织多场现场招聘，还是她们进公司以来的头一次，涉及物料的准备、面试官的轮岗安排、具体人才岗位需求、招聘会现场事宜的对接等繁琐流程。

“我们心里都知道，工作做好了，领导会表扬。工作做不好，领导肯定认为部门工作效率低和管理方式有问题。”琪琪说，筹备期间，起初两人毫无计划，忙得无厘头，两人都是“雷厉风行”的行事风格，因为各做各的事，导致信息沟通不畅，期间争吵过多次。

“其实这种工作中的分歧，已经出现过很多次。我们都是好强的人，都非常有主见，面对面直言不讳地沟通，是我们之间最好的相处方式。”琪琪说，找到一个契机，她和圆圆下班后坐在会议室里谈了谈心。琪琪对她说，工作和生活中，难免发生冲突和意见不一，每个人都是独立的个体，不可能有完全符合你期待的人。

“我告诉她，我们是队友，是敢于冲突，擅于和解的队友，应该彼此信任。这里面没有你强我弱这一说，快乐工作才是共同的目的。”琪琪说，这句话让两人相视而笑，两人最终有商有量完成了任务。

经验 2

把对方当闺蜜“培养”

绘如是南岸区白鹤路一家大型制造业的办公室主任，她和总经理助理都要负责公司的要务。对方处理总经理经营业务方面的工作对接偏多，绘如主要传达总经理对管理层的工作要求和下达公司的相关制度等。

“可能是性格都强势原因，总觉得有隔阂，气场不合，相互都有戒备心。”绘如说，两人长期“貌合神离”的沟通方式，让她感到反感，也感到心累。想着在这公司还有很长的职业生涯要走，两人的关系要想办法“破冰”，还得她自己动动脑筋。

对此，绘如做了不少有“诚意”的事，来拉近彼此的距离。比如在处理棘手问题时，她会少用“我”的字眼，多强调和表达“我们”共同解决问题的意愿。以往她总会在两人出现分歧时，时不时提起过去的得失，而自从就事论事，不再“翻旧账”后，两人竟然坐在一起愉快地吃饭、聊天，她还发现了对方不少闪光点。为了避免不必要的误会，她在完成总经理布置的任务时，尝试将工作内容同步给对方，以征求对方意见，由此两人形成了默契，按各自所长合作分工，缓解了彼此间的竞争关系。

“生活中的大部分时间都花在工作上，多一个朋友何乐而不为呢。有时候放下脸面，主动求和，会有意想不到的收获。”绘如说，她把对方当做闺蜜来“培养”，最后两人还真成了无话不谈的好朋友、好同事。

啊！领导来了

职场中，有人一看到领导，就莫名“尬”“慌”，不知所措。以下重庆晚报记者搜罗到的大家困惑比较多的职场场景，来看看礼仪中国重庆站负责人、讲师团导师、国家高级礼仪培训师刘丽媛的解答。

初次介绍

场景：A是领导，B是和自己同级别的工作人员，当你带着二人相见，应该按什么顺序互相介绍?

刘丽媛

在社交中，我们遵循尊者享有优先知情权的原则；因此，应该优先把同事介绍给领导，再把领导介绍给同事认识。

同乘电梯

场景：与领导或者上司同乘一部电梯，总觉得很尴尬，不知道该先进还是后进去，也不知道站在哪里。

刘丽媛

在进电梯时，当电梯里面有人的情况下，一般以尊者/上级先进为敬。作为下属/员工，可以随后进入。当电梯里面无人操作电梯时，随行员工可提前进入电梯，一手按住开门键，一手挡住电梯门迎客。

乘坐电梯时，一般会请尊者/上级靠后居右。作为下属/员工，一般可以选择主动靠近电梯操作区，方便服务众人。

团队聚餐

场景：聚餐是我们联络同事/上下级感情的有效方式，这样的场合我们需要注意哪些呢?

刘丽媛

首先，用餐前要根据聚餐地点选择适合的着装。其次，要是分批到达聚会地点，应该遵守约定时间，不要晚于领导；再次，有领导列席，一定要注意位次的安排，领导、年长的前辈一定是坐在餐席上位。最后，在用餐中注意用餐礼仪，让菜不布菜，领导和同事夹菜不转桌等。 重庆晚报-厢遇记者 王薇 李琅 受访者供图

编辑：戴林

校审：罗再芳

总值班：杨飞