厢遇活动｜爱自己，从心理疗愈开始——专业心理咨询师帮助你释放压力

在快节奏的生活中，你是否曾感到疲惫、焦虑，内心积压的情绪无处释放？是否渴望更深入地了解自己，打破认知局限，解锁人生新可能？我们精心筹备了两场心理疗愈活动，将为你提供一个释放压力、探索自我的绝佳契机，助你重拾内心的平静与力量。

适合人群：

1.想更了解自己，却不知从何入手；

2.希望改善人际关系，探索未被满足的需求；

3.愿意尝试新奇有趣的心理学工具，开启自我觉察之旅。

NO1

线下活动第115场

情绪自由派对

在安全温馨的环境里，专业心理咨询师将引领大家开启一场心灵疗愈之旅。活动开始，你可以选择属于自己的情绪关键词，随后轮流分享彼此的故事。在这里，所有情绪都会被接纳，每一次倾诉都能引发情感共振，每一份脆弱都将得到温柔托举。专业心理督导全程守护，用心理学的力量化解内心创伤，让大家在相互共情、鼓励与祝福中，实现共同治愈。

活动亮点

1.匿名分享：入场选择专属情绪面具，以匿名的方式吐槽，让内向的你也能轻松表达。

2.情感共鸣：在这里，你将遇见与你有相同困惑的朋友，在共鸣与理解中获取双向疗愈的能量。

3.解锁心境：情感心理学专家不仅给予心灵安抚，还会提供策略破局，助你提升心灵自由度，通过更好地认识自己，开启人生新境界。

时间：5月15日（周四）19:00-20:30

地址：渝北区动力国际E座

费用：68元/人

NO2

线下活动第119场

OH卡牌漫游

在安全温馨的环境里，专业心理咨询师将引领大家开启一场心灵疗愈之旅。活动开始，你可以选择属于自己的情绪关键词，随后轮流分享彼此的故事。在这里，所有情绪都会被接纳，每一次倾诉都能引发情感共振，每一份脆弱都将得到温柔托举。专业心理督导全程守护，用心理学的力量化解内心创伤，让大家在相互共情、鼓励与祝福中，实现共同治愈。

OH卡牌是一种心理投射测试工具，由88张水彩图画卡和88张文字引导卡组成。这些卡片可随意组合，能产生7744种不同的可能，让我们尽情发挥创造力和想象力，解读自我真实的心理动机。

在这里，你可以进行自我探索，了解自我当下的状态、人格特质和价值取向。通过这些探索，看见自己，再实现疗愈，逐步找回内心的力量。

活动遵循“不纠正、不评价、不建议”的原则，充分尊重个人见解、完整性、独特性和隐私，为大家营造一个安全、自由的探索空间。

活动亮点

1.深度自我探索：在活动中，卡牌就像一面明镜，让你更深入地了解自己，发现人生更多的可能性。

2.专业深度疗愈：专业心理督导全程倾听、安抚和疗愈，深度剖析OH卡投射下个人潜意识，用心理学力量修复创伤、激活能量。

3.同频伙伴共成长：结识同频的伙伴，在彼此的成长中相互带动、相互影响，共同迭代认知，收获心灵的成长与蜕变。

时间：5月22日（周四）19:00-20:30

地址：渝北区动力国际E座

费用：88元/人

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重庆晚报-厢遇记者 蔡静

编辑：戴林

校审：罗再芳

总值班：杨飞