别只知道秋天去巫山！我在夏天遇见了比红叶更震撼的「峡江翡翠季」（附三天两夜路线）

谁说只有秋天看红叶才去巫山？

这份巫山的「反季节」秘境之旅

值得你列入旅游清单 —— 

三天两夜，避开人潮

省下预算，玩出野趣

跟着这份攻略深入峡江褶皱

在非传统旺季发现巫山最本真的模样

行程总览

Day1：峡谷探秘+情境夜游

抵达巫山→小三峡·小小三峡→三峡之光·情境夜游

Day2：云端秘境+龙脊徒步

巫峡·神女景区→竹枝村→三峡龙脊 

Day3：古今对话+趣游江村  

巫山博物馆→三峡·江村→神女文化园→宁江渡生态公园→返程  

交通出行指南

飞机：重庆巫山机场位于巫山县和奉节县交界处，距离巫山县城大约37公里，打车约45分钟。目前有往返广州、贵阳、烟台等地的航班。

高铁：巫山高铁站距离巫山县城大约9公里，打车约15分钟。从北京、上海、重庆、成都、武汉、贵阳、烟台方向均有直达本站的列车。巫山与重庆市区之间每天有超过 15 班次的高铁列车，行驶时间约为2—2.5 小时。

自驾：全国各地的宝子可以选择高速自驾到达巫山县城，沿途风景也很不错～峡谷探秘+情境夜游

DAY1：

⏰上午：抵达巫山，入住酒店，休息整顿片刻。

⏰下午：游览小三峡·小小三峡

乘船穿梭于龙门峡、巴雾峡、滴翠峡，两岸峭壁高耸入云，猴群在林间跳跃嬉戏，还有古老的悬棺高悬绝壁，神秘又震撼。

登船时间：下午2:00

游览时长：约4小时

咨询电话：023-57756666

乘船地点：小三峡游客中心

⏰晚上：游览三峡之光·情境夜游

三峡之光·情境夜游以巫山文化、三峡文化和长江文化为核心，以游船为载体，借千年崖壁为画卷，携长江水为画笔，是长江流域独一无二的夜游新地标。

登船时间：每天 20:10

发船时间：每天 20:30

游览时长：约1小时

咨询电话：023-57756666

乘船地点：小三峡游客中心

Day2:

⏰上午：游览巫峡·神女景区

巫峡·神女景区可乘索道、观光车或徒步，云端咖啡、飞拉达（绝壁攀岩）、精品民宿都值得您来体验。

巫山神女景区

特色活动：“诵九歌·游巫峡”免票活动

活动内容：完整背诵屈原《九歌·山鬼》，可获得“山鬼逍遥令”，0元畅游巫峡·神女景区（含所有交通费）。

活动时间：5月31日至8月31日

背诵时间：每天8:30至15:00

活动地点：柳坪游客中心/望霞游客中心/净坛峰服务站

咨询电话：023-85525123

⏰下午：游览三峡里·竹枝村

步入三峡里・竹枝村，巴渝戏楼传千年曲韵，非遗市集藏创意工坊。穿国风华服打卡，与友品咖闲谈，尝特色美食，赏民俗技艺。夜幕降临时，竹枝歌会歌声与灯火交织。古韵与新潮在此相遇，等你赴约！

⏰晚上：徒步三峡龙脊

徒步天花板！三峡龙脊 4 公里青石板步道，随手拍出《中国国家地理》同款大片。端午期间解锁限定玩法挑战 “登龙折桂・勇者之路” 夜间徒步！

特色活动：“登龙折桂·勇者之路”夜间徒步活动

活动内容：以三峡龙脊4.2公里登山步道为载体，融合AR增强现实与光影科技打造夜行沉浸场景。游客沿步道体验实景激光秀，并通过AI智能生成专属徒步VLOG。活动每天18:30从小三峡游客中心发车至步道入口，22:00于登龙服务站返程。

活动时间：5月24日起常态化运营

活动地点：三峡龙脊

徒步长度:   约4km(单程)

徒步时间:   约3至4小时 

Day3:

⏰上午：游览巫山博物馆

到巫山博物馆看庖厨俑、谷纹玉璧、骨雕神鸟像，汉代鎏金铜棺饰，了解龙骨坡文化、大溪文化、巫文化。

开放时间：9:00—17:00（端午期间正常开放，16:30停止入园）

游览时长：约1小时

游览地点：巫山博物馆

咨询电话：023-57629916

 ⏰上午：游览三峡·江村

抵达江村，可在山下咖啡馆放松身心；或是在江村小院茶社，品茗观景，静享时光。

⏰下午：游览神女文化园

步入神女文化园，既可沉浸式体验国风旅拍定格美好时光，亦能在观景咖啡厅与挚友品茗漫谈。

⏰下午：游览宁江渡生态公园

到宁江渡生态公园吹吹江风，坐在草坪上，看夕阳把江水染成琥珀色，彻底治愈焦虑！

如果时间充足，可以到朝暮云屿小酒馆吃烤鱼、喝小酒、看夜景，享受悠闲时光！

除了这些特色景区外

巫山还有许多特色打卡点

特色拍照打卡点1：

龙门新区桥下的最美步道

龙江新区桥下空间项目墙面彩绘以“心向龙门，锦鲤展翅”为主题，怀揣着对古老文化的敬畏与热爱，将“龙”与“锦鲤”的元素巧妙融入现代墙体艺术之中。

特色拍照打卡点2：

神女大道

神女大道堪称是巫山县城的中轴线，因阶梯长、坡度陡、步道连贯而闻名。从巫山港九码头为起点，穿越平湖路、广东路、祥云路、净坛路至顶端的巫峡路，把巫山城分成了东西两边，与巫峡口长江大桥遥遥相对。

特色拍照打卡点3：

巫山云雨康养旅游度假区

巫山云雨康养旅游度假区总面积约76平方公里，地处被誉为“黄金海拔”的1350米，森林覆盖率达90%以上，夏季平均气温23°C，气候凉爽、适宜避暑养生， 是山水宜人、云缠雾绕的绝佳康养宝地。

美景配美食

当麻辣鲜香的巫山烤鱼在炭火上滋滋作响

当软糯Q 弹的巫山翡翠凉粉裹满秘制酱汁

当香气四溢的洋芋果果在齿间迸发独特风味

……

 地道的巫山美食正张开怀抱

邀您沉浸式体验

巫山烤鱼

巫山烤鱼以"焦、脆、鲜"三绝称霸峡江。选3斤左右的草鱼或钳鱼，炭火直烤至鱼皮起泡，浇上用巫山泡椒、山胡椒、木姜子调制的秘料。切记搭配本地"神仙豆腐"（魔芋豆腐），吸饱汤汁堪称一绝。

巫山纸包鱼

巫山纸包鱼通常选用新鲜肥美的草鱼或钳鱼，鱼熟开纸瞬间，香气四溢，鱼肉外焦里嫩，口味多样，有麻辣、蒜香、豆豉等，融合多种风味，令人垂涎，尝之便难忘。

翡翠凉粉

翡翠凉粉取材于巫山特有的 "臭黄荆" 树叶，碧绿晶透的凉粉，浇上青花椒油的馥郁麻香、糊辣壳的醇厚香辣，再撒上一把葱花、香菜提味，轻轻搅拌，让每一丝凉粉都裹满料汁。

甩一杯铁板烧

甩一杯铁板烧，鲜脆鸭肠在铁板上滋滋作响，瞬间激发诱人香气，入口爽脆弹牙；香辣肥肠处理得恰到好处，嚼劲十足，每一口都裹挟着浓郁的香辣滋味，让你回味无穷。

大桥鸡

巫山大桥鸡，精选当地散养土鸡，现点现做。鸡肉经精心烹制，搭配独特酱料，色泽金黄诱人。入口瞬间，鲜、香、辣、咸在舌尖上绽放。在大桥鸡可以一边吃美食，一边看夜景，同步打卡巫山的夜色和美食！

巫山烧烤 

巫山烧烤，堪称美食江湖中令人难以抗拒的存在！鲜嫩的牛肉串，外焦里嫩，一口咬下，肉香裹挟着孜然、辣椒的香气瞬间在口腔中迸发；烤苕皮和烤豆干更是别具特色，苕皮软糯、豆干柔韧，内里夹着香脆的花生碎、爽口的酸萝卜丝以及鲜嫩的折耳根等，丰富的口感层次分明，每一口都是满满的惊喜。    

巫山包子

巫山包子选用当地高山包菜，脆嫩爽甜的口感，包裹在松软的面皮之间，层次丰富。加入腊肉碎炒制，每一个包子都被油脂包裹，一口下去，鲜香四溢。

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藏在巷弄里的“江湖密码”      

熊饺子

西转盘的熊饺子个头大，有肉、菜两种馅料。刚出锅的炸饺子，外皮金黄酥脆，咬下去 "嘎吱" 作响，内里馅料丰富，别有一番风味，关键是吃起来一点都不油腻，无论是作为早餐开启活力满满的一天，还是逛街途中的解馋小吃，都再合适不过。

巫中卷卷

摊薄的面皮，与热油中煎至金黄的鸡蛋相遇，再刷上一层秘制辣子油，随后加入煎热狗、煎火腿，撒上翠绿的香菜，再包裹上土豆丝、里脊等丰富食材，最后装袋。一口咬下去，松软的面皮与多样的内馅在口中碰撞，辣子油的香味瞬间迸发，那丰富的口感，让人直呼"人生值得"！

炕洋芋

炕洋芋用独特的方式煎制，洋芋煎至外皮金黄焦香，内里软糯绵密，撒上特制的调料粉，有香辣、麻辣等多种口味可选，每一口都散发着浓郁的土豆香气。

巫山县50家大中型餐馆任你挑

每一家都是巫山特有的味道

▼▼▼

乘轻舟看猕猴在新绿枝头跳跃

徒步时偶遇云海漫过青石板路

夜幕降临时在无人的江边看星子坠入长江

……

当别人还在攻略里寻找「避开人群」的技巧

你早已在巫山的清静时光里

把山水都走成了属于自己的私藏风景

撰稿：任倩

来源：惠游重庆 微游巫山 巫山旅发集团

编辑：杨雪

审核：何英

主编：李琅

（注：图文转发，若有侵权请联系删改）