备战“万里长江第一梯”！重庆长跑协会配速员密训冲刺云阳登高赛
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9月18日，重庆长跑协会配速员训练营在红岩垂马登高赛热力集结！65名跑者相聚红岩村地铁站2号口，作为长跑协会会员他们因热爱而相聚，将奋力奔跑的身影留在每一条赛道上。据悉，本次训练营选择红岩垂马赛道也是为了10月2日云阳登云梯登高赛做准备。部分配速员将会在国庆期间征战云阳赛道。
▲赛前合影 郎建荣/摄 征服地铁垂马，剑指云阳赛道 本次配速员们训练的红岩地铁垂马，全程约1200米，共860级阶梯，配速员们三人一组有序出发，沿途将穿过红岩村站厅，最终抵达位于经纬大道的红岩村地铁站4号口。 “控制好节奏，保持规律呼吸……”作为专业配速员队伍，沿途中除了规律的换气声，还总传来一两句专业提醒。据红岩地铁垂马总教练虎教说，无论是今天的红岩地铁垂马还是国庆将要征战的云阳登云梯，本质都是攀登运动，极其考验参赛者的耐力，合理分配体能很重要。“建议选手们穿戴专业的登山装备，有助于调整重心，更能取得好成绩。”
▲夜幕下，选手们正在进行赛前热身 郎建荣/摄 当汗水洒落赛道时，选手们也陆续抵达了红岩地铁垂马赛道终点，本次训练赛以组为单位，取本小组最后到达终点选手的成绩为团队成绩，最终配速员陈林、王洪副、康雪梅以7：06的成绩拔得头筹。 去云阳为自己而战，突破自我挑战极限 当天参加挑战红岩地铁垂马的部分跑者，即将在10月2日登上云阳之巅，迎接云阳登云梯的垂直挑战。10-11月重庆多场重要马拉松赛事中，他们将担任“移动计时器”，甘愿放弃突破个人纪录的机会，以精确到秒的配速引领跑者完赛。而10月2日，他们将为自己而战，突破自我挑战极限。
▲选手们正通过红岩地铁垂马站厅层 “登云梯登高赛消息一出我就报名了，想挑战一下千步台阶，也想去看看云阳的恐龙遗址。”张远告诉记者道，平时他是一名长跑爱好者，今天参加训练营也是为登云梯登高赛做准备，以红岩地铁垂马为基础，进行登高体力、耐力的提高。 黄小佳以6分51秒的成绩完成红岩地铁垂马，这是他第一次挑战红岩地铁垂马，“哎呀，不知道后面的梯坎有这么多，下次我还能跑得更好。”谈及本次云阳登云梯的比赛，他建议大家合理分配体力，赛后也可以吃吃云阳美食，逛逛云阳风景。 10月2日开赛，赢大奖游云阳 据悉，云阳登云梯位于重庆市云阳县城中央，于1999年动工兴建，2009年底完工，起于云阳新县城长江边的滨江大道，沿途植被丰富，阶梯上还涂装了充满云阳元素的巨型梯步画，一步一台阶，一步一风景，登顶过程中，云阳的特色风景、文化都能了解个大概。梯道长1450米，宽30米，垂直高差达200多米，梯道共1999级。登云梯也因其独特造型、宏大规模被誉为“万里长江第一梯”，形成了难得一见的“层叠分区、云梯万步”的壮美景观，被誉为“世界最长的城市人字梯”。
▲云阳登云梯 图源：云阳文旅 本次云阳登云梯登高赛设立男、女个人奖和团队奖。男女个人奖各取前12名，第一名奖金3000元，第二名奖金2000元，第三名奖金1000元，第四名至第六名奖金分别为800元、700元、600元，第七名至第十二名奖金均为300元。同时特别设置团队奖，每个团队由10人组成，以净成绩最好的4名男子选手加上2名女子选手的成绩作为团队成绩，取前三名，奖金分别为3000元、2000元、1000元。 目前，该赛事正在火热报名中，欢迎扫描下方二维码了解详细报名情况。
重庆晚报-厢遇记者 陈娟 编辑：戴林 审核：何英 主编：罗再芳 |
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