夜雨丨立秋：云天改夏色 木叶动秋声

立秋：云天改夏色  木叶动秋声

文/艾晓林

每年8月8日前后，太阳到达黄经 135°，北斗星指向西南方，就是立秋节气。历书上说：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》说：“立秋，七月节。秋，揫也，物于此而揫敛也。” “揫敛” 二字，表明从此万物开始由散入收。

立秋虽标志着夏去秋来，却并非气象学意义上秋天的开端。按照气象学的划分，连续五天平均气温降到22℃以下才算是秋季的开始。立秋并不意味着真正的秋天到来。此时，气温并不是迅速下降，有可能还会继续升高。俗话说：“秋后一伏，晒死老牛。”立秋后第一个庚日为末伏，是一年中最热的三伏天的末尾阶段。还有一句俗话：“打雷立秋，干断河沟。”说的是“秋老虎”仍然特别热。尽管如此，气温还是渐渐转凉，所谓“清早立了秋，晚上凉飕飕”“立秋一日，水冷三分”。

立秋也标志着收获的季节快要到了。许慎《说文》说：“秋，禾谷熟也。”田野间，夏日的蓬勃正加速沉淀为饱满的成熟。农谚“立秋十天遍地黄”勾勒出谷物渐染金黄的壮阔。在南方稻作区，“双抢”（抢收早稻、抢插晚稻）进入攻坚期，早稻若不及时归仓，恐遭秋雨霉变；晚稻需赶在立秋前后移栽，应 “七月秋，里里外外插到秋” 的农时，否则难敌寒露风。北方大地，春玉米灌浆需防旱，大豆鼓粒要防虫，华北棉花裂铃吐絮待采收，“立秋摘花椒，白露打胡桃” 道出农人的紧凑节奏。西北绿洲，棉花吐絮、葡萄着色；西南山区，玉米乳熟、马铃薯待收。而 “立秋前后，种瓜点豆” 的古训，更让此时既是收获的序幕，亦是新播种的起点，交织着喜悦与期盼。

 古人讲究 “秋天宜收不宜散”，立秋后养生需从 “防暑” 转向 “滋阴润燥”，兼顾敛阳储能。饮食上 “秋不食辛辣”，减少辣椒、生姜等热性食物以防秋燥；增食苹果、葡萄等酸味果蔬以敛肺气。运动选择散步、慢跑、太极等平缓项目，忌剧烈运动致大汗耗津。秋季易生 “悲秋” 之情，需调节心绪，保持舒畅。

   立秋三重精妙的物候意象，是人类对季节变迁的深刻感知。

一候凉风至。立秋初始，最显著的感官变化是风。《月令七十二候集解》言：“凉风至。温变而凉气始肃也。”《礼记·月令》说：“孟秋之月，凉风始至。”此时冷空气逐渐活跃，风不再裹挟盛夏的灼热与湿闷，清爽干燥，吹散了暑气，开始携带丝丝缕缕的凉意。尤其是早晚时分，拂过肌肤，带来久违的清爽。

二候白露降。随着昼夜温差拉大，夜间气温降低，地面水汽遇冷凝结成细小的露珠，清晨的草木枝叶上，挂着晶莹剔透的露珠。《礼记》注：“白露降，阴气渐重，露凝而白也。”这些在晨光中闪烁的“白露”，宛如秋日清晨的薄纱，纯净而微凉，“白露垂珠滴秋月”。

三候寒蝉鸣：此时鸣叫的蝉，已非盛夏时的 “知了”，不再是夏蝉的喧嚣鼓噪，而是体型较小、声音更清越的寒蝉，为初秋增添了一份独特的韵律感。《逸周书》称其“鸣则天凉，故谓之寒蝉”。柳永名作《八声甘州》一词，第一句就是“寒蝉凄切”，一下子就牢牢抓住读者的心。

立秋积淀了丰富的民俗活动，这些习俗既包含着对丰收的期盼，也蕴含着对健康的追求，在岁月流转中成为浸润秋意的文化印记。

立秋节。春夏秋冬“四立”之日、季节转换之时，一直以来都是帝王十分重视的日子。“立秋节”最早可追溯到我国周代时期，《礼祀·月令》有记载，立秋之日，天子亲率三公九卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式。现在，我国很多农村中仍然保留着这个习俗。每到立秋这天，家家户户都会以西瓜、四季豆尝新、奠祖并预卜天气凉热。还有一些地方，在立秋前一日，有陈冰瓜、蒸茄脯、煎香薷饮等风俗。

啃秋。在有些地方也称为“咬秋”。立秋这天，天津人讲究吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也吃西瓜“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。

先秦宋玉《九辩》：“悲哉，秋之为气也！萧瑟兮草木摇落而变衰。憭栗兮若在远行，登山临水兮送将归。泬漻兮天高而气清，寂漻兮收潦而水清。”用简练而富有张力的意象，构建了自然与情感的深度共鸣，成为后世 "悲秋" 文学的精神源头。立秋的独特意蕴，为历代文人墨客提供了无尽的灵感源泉，留下无数脍炙人口的经典名篇。

唐代诗人白居易《立秋日登乐游园》写尽了对世事似水变迁的感慨：“独行独语曲江头，回马迟迟上乐游，萧飒凉风与衰鬓，谁教计会一时秋。”宋代陆游《立秋后三日行》：“立秋才三日，凉飙已萧瑟。陂塘水初满，稻陂绿可织。” 表达出对田园生活的热爱。大历十才子之一的司空曙《立秋日》：“律变新秋至，萧条自此初。花酣莲报谢，叶在柳呈疏。澹日非云映，清风似雨馀。卷帘凉暗度，迎扇暑先除。草静多翻燕，波澄乍露鱼。今朝散骑省，作赋兴何如。”刻画出了秋意渐进过程中的早秋之美，展现了立秋时节独特的韵味。“兹晨戒流火，商飙早已惊。云天收夏色，木叶动秋声。”唐代诗人刘言史的《立秋》，生动传神地描绘了立秋时节的景物特征。刘禹锡《秋词》“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”则一反传统悲秋的基调，赞颂了秋天的美好，抒发了积极向上、豁达乐观的豪迈之情，给人以鼓舞和力量，展现了独特的秋日情怀。

立秋，就像一位沉稳的信使，携带着凉风、白露与寒蝉的清音，叩响季节之门。它提醒我们，时光的车轮已驶入下半程，万物由生长的喧哗转向沉淀的丰饶。让我们慢下脚步，静心聆听风中初起的秋声，感受天地间流转的韵律，怀一份宁静的期待，从容迎接生命的饱满与成熟。

（作者为市作协会员）

主 编  陈广庆

策 划  胡万俊