重庆婚恋大数据（2025年第五期）：在小家与原生家庭之间，近六成人向往适度独立

婚姻中，小家庭与原生家庭保持良性的互动和有界限的爱，往往是健康关系的基础。近日，由重庆晚报·厢遇联合上游新闻创建的“重庆婚恋大数据”对此开展了问卷调查，并随机抽取248个有效样本进行分析。调查显示，超七成人认为有必要与原生家庭建立边界，近六成人向往“适度独立”。

性别

年龄

情感状态

数据分析

近五成人婚后不与父母同住

大家婚后是和伴侣单独居住，还是与父母同住？调查显示，48.4%的人选择“与伴侣单独居住”，拥有独立的小家庭空间；“与本人父母同住”和“与伴侣父母同住”的各占比25.8%。

近六成人向往“适度独立”

大家与原生家庭理想的边界是怎样的？调查显示，58.1%的受访者选择“适度独立”——核心事务自主决策，重要事项告知原生家庭但不干涉；28.9%的人倾向于“适度融合”，主张重大事务与原生家庭共同协商、参考意见；选择“高度独立，小家庭完全自主决策”和“高度融合，小家庭与原生家庭不分彼此，共同决策”的比例较低，各占6.5%。

育儿观念不同成冲突高发区

在与原生家庭的边界，最常遇到的冲突是什么？调查显示，48.4%的受访者直言，“原生家庭过度参与育儿，与自己的理念冲突”是首要矛盾；38.7%的人表示曾因“原生家庭干涉小夫妻相处模式，如家务分工”产生分歧；12.9%的人则遭遇过“原生家庭不尊重小家庭隐私”的问题。

最佳沟通技巧是先肯定关心

与原生家庭有哪些沟通技巧，可以避免冲突？调查显示，64.5%的人会“先肯定原生家庭的关心，如‘谢谢爸爸妈妈为我们着想’，再表明立场”，以温和的方式划定界限；48.4%的人选择“举例说明边界的重要性，如‘明确分工能减少矛盾’”；41.9%的人习惯用“我们”代替“我”，强调小家庭的共同决定；35.5%的人则会“设定具体规则”，让边界清晰可见。

夫妻齐心是化解问题的前提

与原生家庭建立合适的边界，哪些因素最为重要？77.4%的受访者将“夫妻双方统一立场”排在首位，认为这是化解原生家庭问题的核心前提；64.5%的人强调“与原生家庭坦诚沟通，清晰表达需求”；38.7%的人希望“原生家庭尊重小家庭的自由空间”；32.3%的人看重“明确的规则约定”；29%的人认为需要具备“灵活调整边界的能力”。

七嘴八舌

儿女篇

“我和老公结婚5年，最初和我爸妈一起住。虽然有父母的帮忙也能省心不少，但每天被催着早睡早起，我妈还总看不惯我老公。现在分开住，周末回家陪父母，这样的距离刚刚好。”——李娇（30岁，文员）

“适度独立是最好的边界。我们家是大事商量，小事自主，比如买房这类大事，会主动征求父母意见，但消费、育儿、旅行计划，父母的建议可以听，最终决定权在我们手里。”

——王先生（36岁，销售）

父母篇

“边界不是生分，是尊重。我就从不干涉女儿、女婿的生活和决定，他们是成年人，有能力对自己的生活负责，我们做父母的，支持就好。”

——吴女士（68岁，女儿已婚）

“孩子成家了，就是独立的小家庭，核心事务肯定要他们自己做主。他们愿意跟我们说，我们就给点建议；不说，我们也不会追问。”

——杨先生（60岁，儿子已婚）

专家点评

多数家庭冲突都源于边界不清

重庆师范大学心理学教授周小燕表示，清晰的“家庭边界”是婚姻幸福的关键，从心理学视角看，多数家庭冲突都源于边界不清。无论是小家庭与原生家庭，还是夫妻之间都需要有一定的边界感。

在建立边界时，可将家庭事务可分为个体分内事与公共事，每个人需先做好自身边界内的事，公共事，家庭一起决策。而当边界内的人分享喜怒哀乐时，这是信任，也是家庭财富，应给予鼓励、倾听或安慰，切忌冷嘲热讽、PUA式贬低。

需注意的是，边界不是故步自封，每个家庭应找到适合自身的模式。好的边界，既有关起门的温暖底线，也有推开门的接纳包容，流动的爱，才能让家庭既独立又亲密。

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重庆晚报-厢遇记者 张春莲

编辑：戴林

校审：张波

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