久戴防晒口罩暗藏皮肤风险 皮肤科专家：至少两至三天清洗一次

炎炎夏日，不少重庆市民在通勤或外出时都会佩戴防晒口罩、面罩。近日，有网络博主对使用过但未经清洗的防晒口罩进行微生物检测，结果显示，细菌、真菌菌落总数高达数万。这一结果也让“天天佩戴的防晒口罩，若不勤洗，究竟有多脏？”这一话题引发广泛关注。市民应该如何科学佩戴防晒口罩、面罩？8月5日，记者采访了陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师吴亚光。

吴亚光介绍，夏季气温高、湿度大，防晒口罩的遮挡，使呼出的水汽和汗液难以蒸发，局部皮肤温度高于体表温度，形成高温、高湿、缺氧的密闭空间。此时，唾液飞沫、面部汗液、皮脂、脱落的角质层细胞，以及残留的护肤品、防晒霜或化妆品，都会在面罩表面堆积，成为微生物滋生的“养料”，加剧细菌、真菌的定植增生。

吴亚光强调，若市民长期佩戴防晒口罩且清洁不及时，皮脂分泌增多，经细菌分解后会产生游离脂肪酸，促进痤疮丙酸杆菌等细菌过度繁殖，可能诱发细菌性毛囊炎或加重痤疮。“此外，面罩与皮肤长期接触，还可能引起刺激性或过敏性接触性皮炎，出现红斑、瘙痒、湿疹样改变。”

吴亚光建议，防晒口罩若每天佩戴，最好每日清洗；如条件不允许，也应至少每2～3天清洗一次。“清洗方法上，建议采用手洗，轻柔揉搓，洗后置于阴凉处自然晾干，切忌在太阳下暴晒，以免加速面料老化或破坏防晒涂层，削弱其对紫外线的防护能力。”同时，由于防晒面罩主要适用于阳光直射强烈的区域，故在树荫遮蔽处或阴凉、紫外线较弱的环境下，可适当取下，使面部皮肤透气通风，减少湿热积聚。

吴亚光提醒，夏季高温湿热环境中，所有频繁接触皮肤的物品都应注意及时清洁、更换。“例如，防晒衣、防晒冰袖等贴身防晒用品，宜每2～3天清洗一次；常戴的遮阳帽因接触头皮分泌的油脂，建议每周进行一次深度清洁。”

原标题：久戴防晒口罩暗藏皮肤风险 皮肤科专家：至少两至三天清洗一次

编辑：李梓琪

校审：张亚

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